体験レッスン やってます！

一時帰国中、練習を思うようにできないので、精神修養と思って、胡麻豆腐を作ることにしました。以前一度作ったのは、「ほんまもん」というNHKの朝ドラで主人公が作っているのをみた時でした。20年以上前です。 作り方は比較的簡単なのですが、とにかく時間がかかります。炒りごまと葛を用...

明けましておめでとうございます。 いよいよ、今までの修行の一つの区切りとなる年になりました。2015年から行なってきた呉式太極拳のシンガポールでの修行が今年の8月で一区切りになります。全てのことを学び切ったとは到底言えませんが、今後も自分でさらに修行を積んでいく基礎はできた...

お久しぶりです。ブログを毎日書くことのプレッシャーから解放されると、かえって何もやらなくなるものです。太極拳の練習も座学もなんとなくサボり気味な感じになっていました。時間がありすぎるのも考えものです。 新年を前にそろそろ気を引き締めなければいけないと思い、今までのブログのあ...

最近、ブログを書いていて、なんとなくマンネリ化しているというか、書くために書いているというか、あまり満足のいかない記事を載せ続けているので、思い切ってしばらく充電をすることにしました。すみません。 休んでいる間に、ホームページの大幅リニューアルを行います。アイデアはいくつか...

「哲学的に言うと」とか、「哲学的な関係を明らかにする」とか、色々な場面で「哲学」っていう言葉を目にします。この「哲学」って言う言葉、自分で使える人ってどのくらいいるのでしょうか。私が不勉強なだけかもしれませんが、「哲学」ってなんだかよくわからない、難しいもので、正直しっかり...

昔から、太極拳をやるときは「意」「意念」が大切だとよく言われてきました。うちの師匠もよく言います。 銭育才著「太極拳理論の要諦」にも、「意識の先導作用（動作に先立って意識を先行させる）に注意することです。太極拳の練習では、常に「まずは心にあり、それから身体にある」という原則...

体調が整わないと、なかなか読書にも集中できないものだと改めて感じました。体調が悪くて太極拳の練習が思うように出来ないなら読書でもすれば良い、と思っていたのですが、なかなかそうはいきませんでした。膝の痛みだけならばできなくはなかったのですが、胃の調子が悪くなってからは、じっと...

１週間ぶりぐらいに朝、コーヒーを飲みました。 大学生の頃から、朝起きると最初にコーヒー豆を挽いて、コーヒーをいれるのが習慣です。それすらする気にならないぐらい、このところ胃があれていたようです。胃を休めるために食事を抜くのも苦になりませんでした。やっと復活した気分です。膝は...

ダメだったらどうしようかなぁ、とボォっと考えながら、やっと食べる気になってきたので、夕食を食べました。量はまだ抑えめにしましたが。 大家さんは、かなり高齢の女性です。元々この部屋に住んでいて、私がこの部屋を借りるときに、メイドさんと一緒にお嬢さんのうちに引っ越していきました...

膝の調子がやっと良くなってきたと思ったら、今度は胃の調子が悪くなりました。おそらく、膝の炎症を抑えるために飲んでいた薬が胃に副作用をもたらしたのだと思います。胃を守るための薬も処方されていて、きちんと飲んでいたのですが、二日ぐらい前から胃が重くて、出来るだけ何も食べないよう...

昨日、身体に問題が出るとお世話になっている整体師の先生からメッセージが来ました。膝の調子を心配してくれたのですが、最後に、完全に治るまでは無理をしないようにと釘を刺されました。8年も付き合いがあるので私の性格を流石によくわかってらっしゃる。完全に治るまではストレッチ中心のメ...

薬を飲み始めてから3日目、やっと膝の腫れも引いてきました。痛みも随分なくなってきて、歩行に障害は無くなりました。 昨日、日曜日は、朝から晩までレッスンが詰まっている日なので、この日までにはなんとか身体が動くようにしたかったので、ホッとしました。普段の日曜日だと、レッスンの時...

右膝の痛みは随分と減ってきてはいるのです、完治までにはまだもう少しという感じです。 昨日は、練習を完全にお休みにして、生徒さん募集のためのホームページ改修に1日使いました。この手の作業、一度始めるとのめり込んでしまって、とことんやってしまう傾向があります。朝から夕方までフル...

二、三ヶ月前から、右膝の調子が今ひとつです。自転車競技をやっていた頃は、故障するのはいつも左足で、右足がおかしくなることはありませんでした。昔、針治療を受けた時に左足が少し短いようだ、と言われたことがあり、その影響だと思っていました。...

本日は教室に行かなくて良い日です。右の膝の調子が今ひとつなので、練習を少なめにして、前からやろうと思っていたお裁縫をやることにしました。 私が使っている太極拳のパンツは、腰と裾にゴムが入っています。一年前に買ったパンツの裾のゴムが片方ゆるゆるになっていたのでゴムを新しくしま...

昨日、シンガポールの教室のオーナーから、生徒さんの募集はまだ始めていないのか？と聞かれました。早めにしておいた方が安心できるとアドバイスをいただきました。 まだオープンまで一年近くあるのでまだ早いかな、とは思うのですが、確かに生徒さん確保の目処が立っていると気分的には落ち着...

学生の頃から朝は強いので、テスト勉強も夜遅くまで起きているのではなく、朝早くやる性格でした。 それは今でも全く変わっていなくて、朝は決めた時間にほぼ起きられます。朝は、他の人に邪魔されることなく、やりたいことを思う存分できるので、昔から優先順位が高いものをやる様にしています...

体ばっかり動かしていないで、少しは頭も使いたいので、こんな本を読んでいます。中国語の実力は大したことがないので、遅々として進みませんが、毎日少しずつでも進めようと努力だけはしています。 太極拳の本を読んでいて、消化不良に感じるのは、多くの単語が、日本人が西洋的な知識に裏付け...

老子を毎日１章読むようにしています。サラサラとページをめくるよりは、一つの章を決めてじっくり読む方が内容をより深く吟味できるのではないかという思って、一生だけにしています。繰り返し読まないと内容を十分に理解できない自分の能力の限界も理由の一つです。...