体験レッスン やってます！

おかげさまでレッスンの時間が長くなってきたため、立っている時間がかなり長時間になる日が増えてきました。たかが立っている状態ではありますが、それなりに体は使っているので、疲労は蓄積します。それほど若くもないので、体のメインテナンスの必要を感じます。 若い頃は、疲れるとマッサージに行くことが多かったです。できるだけ強く揉んでもらって、強引に揉み解すような感じでした。定期的に通うのではなく、疲れを感じて体が動かなくなってくると行く、っていう感じでした。 その頃、太極拳つながりで面識を持った鍼灸の先生がいました。その先生は、針を打つといってもいつ打たれたのかわからないほどそっと施術をしてくれました。当時の私は、体を刺激することで疲れをほぐすことができる、と思っていたので、正直この先生の針の良さがわかりませんでした。 最近は、ちょっと考えが変わってきました。疲れを感じる前に、定期的にメインテナンスを行った方が良いと思うようになりました。本格的に問題を抱える前に「未病」、病気になることを防ぎ、ひどい状態になることを防ぐことが望ましいと考えられるようになってき