2022年10月19日3 分修行日記まだまだ身体は硬い・・・7月にこのブログを書いてからそろそろ3ヶ月。ストレッチはまだ続いています。 https://mitchsato17.wixsite.com/home/post/%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%82%92%E6%9F%94%E3%82%89%E3%81%8B%E3...