ゆっくり休みました
うちの教室のお休みは木曜日の午後と金曜日。ここ2週間は、引っ越しがあったため、この二日間もほとんど休めない状態でした。この間、日曜日に予定を詰め込みすぎたと言うブログを読んだ何人かの生徒さんから、しっかり体を休めるようにと心配いただいたこともあり、今週は何も教室関係の予定を入れず、のんびり過ごしました。
木曜日の午後は、久しぶりにマッサージに行きました。どこか調子の悪いところがあったわけではないのですが、体を緩めてリラックスしたい気分でした。マッサージ屋さんは、特にこだわりがあるわけでもなく、2年半前に教室を開けてから疲れると言っている都立家政駅前にあるほぐるん都立家政店です。
シンガポールから戻ってきた時に、定期的に通うことのできるマッサージ屋さんを探していて見つけました。定期的に通いたかったので、何か特徴があるお店ではなく、値段が手頃なお店にしました。
いつも同じ方に施術をしてもらっているのですが、揉まれている間の自分の感覚とその方からのフィードバックで体の調子を判断するようにしています。昨日は、ふくらはぎの外側がちょっと痛んでいて、体重が外側にかかっている可能性を感じました。1時間のんびりとマッサージを受けて気分が良くなりました。
本日、金曜日は、ずっと延期をしていた築地への買い物を決行しました。主な目的は、身欠き鰊とくさやの干物を買うことでした。身欠き鰊はいつものお店で無事ゲットできました。これでニシンの煮物を作ることができます。一緒に入れる日高昆布も買いました。
くさやの干物を買いに大東水産さん（https://www.tsukiji.or.jp/shoplist/cat-e/cat-18/427/）
にお伺いしました。このお店で前回、くさやは真空パックのものとしっかりと干したものの2種類があることを知りました。驚いたことにくさやの入荷が止まっていて在庫が全くないとのことでした。前回お邪魔した時に、最近は温暖化の影響で伊豆諸島では材料のムロアジが取れなくなって、九州から取り寄せている、と言う話を伺いました。台風や長雨もあって、その流通がうまくいかなくなったのでしょうか、今回は残念ながらくさやの干物を手に入れることはできませんでした。
お昼は、軽く飲みながら天ぷらをいただきました。詳細はよろしければ、こちらからご覧ください。
築地からの帰り道、新井薬師の酒屋さん、味ノマチダヤさんによりました。
こちらのチラシを拝見して、飲みたいと思っていた焼酎を２本買いました。どちらもいも焼酎です。今晩はこれで晩酌です。ちなみに購入したのは、この２本です。味ノマチダヤさんは毎週SNSでチラシを配信しているのですが、いつも購入意欲を煽られて大変です。
のんびりとリラックスができました。明日からまた新しい1週間。しっかりと頑張れそうです。
中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。
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