次回の練習会（11月9日）
（この記事は既存の生徒さんを対象にしたものです）
11月2日の合同練習会は総勢4人で行いました。108式套路のパート１を３回行いました。自宅のスタジオよりも広いところでやると気分が良いです。合同練習会に使っている部屋は、鏡が二面ついているので、周りの人の動きを確認しやすくて便利です。
11月6日（木）に合同練習会を予定していましたが、予約が取れなかったため中止にします。木曜日の午後9時は遅い時間ではありますが、比較的空いていることが多いので、できるだけ予約をとって、毎週やっていこうと思います。寝る前にしっかりと体を動かすことで、寝つきが良くなること請け合いです。
今回の合同練習会の詳細は下記のとおりです。
日付： 2025年11月9日（日曜日）
時間： 午後6時開始（場所は5時50分から開けていますので適時いらしてください）
場所： 鷺ノ宮スポーツコミュニティセンター・多目的ルーム
参加費： 1000円
内容は、下記を予定しています。休憩を入れて1時間半になります
基礎練習（30分程度） 通常と同じ程度行います
套路（60分程度）
修正（30分程度）集まった方の希望を聞いて一つの動きをじっくりと学びます
当日の注意点は下記の通りです。
多目的ルームは地下１階にあります。階段を降って、左側の最初の部屋になります。
１階に受付があります。団体名を「太極の小径」だとお伝えください。それ以外の手続き、支払いは必要ありません。
更衣室内にロッカーがあります。100円リターン式となっているので、利用される方は100円硬貨をご準備ください。
体調がすぐれない時は無理をしないで運動を中止してください。
施設内はすべて禁煙です。隣接する路上喫煙もご遠慮ください。
ゴミは必ずお持ち帰りください。
室内シューズを利用の際は裏が黒以外のシューズをご使用ください。
運動時はジャージやスウェットなど運動に適した服装でご利用ください。
套路を覚えられない、という嘆きをよく耳にします。ある程度ついてこられるようになったら、あとは練習の回数です。これからも定期的に合同練習会を行っていきたいと思います。今後の予定は下記の通りです。奮ってご参加ください。
11月2日 | 日曜日 | 18:00 | 20:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
|
|
|
|
|
|
11月9日 | 日曜日 | 18:00 | 20:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
11月13日 | 木曜日 | 21:00 | 22:30 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
11月16日 | 日曜日 | 18:00 | 20:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
11月20日 | 木曜日 | 21:00 | 22:30 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
|
|
|
|
|
|
11月30日 | 日曜日 | 18:00 | 20:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
12月7日 | 日曜日 | 18:00 | 20:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
12月13日 | 土曜日 | 21:00 | 22:30 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
12月21日 | 日曜日 | 18:00 | 20:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
12月28日 | 日曜日 | 18:00 | 20:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。
コンタクト ー ご興味のある方は是非ご連絡ください
Line： https://lin.ee/GTZHO6k
電子メール： mitchsato17@yahoo.com
Facebook： facebook.com/Komichi17
Homepage： www.taikyoku-no-komichi.com
これからもいろいろな話題を紹介していきます。
最新のブログをご覧いただくために登録をお願いします
このブログが面白かったら、こちらもポチッとお願いします。
コメント