修行の見直し　ー　基本は重要

この間、ある生徒さんと話していた時のこと。毎朝、気功をやって、基礎練習をやって、套路をやってだと時間が足りなくないですか？と聞かれました。そういえば、最近基礎練習をあまりやっていないことに気づきました。

うちの教室のでは、レッスンの初めに30分ぐらい基礎練習をやるのですが、教える本人がきちんと基礎の確認をしていないなんて、あり得ない話です。副業を辞めて、時間が自由になったのを機に、きちんとやることを心に誓いました。

改めて基礎練習をやってみると、やっぱり重要だと感じました。套路だとどうしても一つ一つの動きに集中しきれないのですが、基礎練習は動きが単純な分、体の細部にまで気を配ることができ、動きの確認ができました。

同時に、うちの基礎練習はかなりきつめだということを思い出しました。基礎練習の後に套路をやるといつもとは違う感じがしました。

教えることが忙しくなると、自分のトレーニングの時間がなくなる、って言われたことがあります。まだそこまでは忙しくはありませんが、トレーニングの量と質はきちんと確保していかないといけません。

太極拳教室は、物理的な仕入はありません。教えることが商品で、教える内容がいかに良いのかは、自分の体で証明をする必要があります。そういった意味では、自分の体をきちんと整えることが仕入れになります。

きちんと仕入れができるように毎朝、頑張って早起きを続けます。

中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。

コンタクト　ー　ご興味のある方は是非ご連絡ください

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