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いよいよ汗をかく季節になりました

うちの套路は40分とかなりのボリュームです。冬でも汗がじっとりと滲む感じですが、6月に入り、套路を踏んだ後、Tシャツを変えないと気持ちが悪いようになりました。しっかりと運動ができている感じがして良いのですが、洗濯物が大変です。今はまだTシャツを変えれば良いだけなのですが、もう少しするとパンツと下着も変えなければいけなくなります。


夏になると、2時間の朝練の間にTシャツは少なくとも2回変えます。レッスンがたくさんある日は、レッスンのたびにシャツを変えるので、1日で洗濯に出すTシャツの枚数は10枚に及ぶこともあります。洗濯物を溜めてしまうと恐ろしいことになります。


今、うちの教室で来ているTシャツは化繊なのですぐに乾いてくれるので助かります。


きちんと教え続けるためには、自分の技術を磨き続けなければなりません。そのためには毎日の練習が欠かせません。他の仕事で言えば、これが仕入れに当たるのではないでしょうか。その仕入れが自分の健康維持にもつながるのは本当に嬉しいです。


汗をかいたせいではないと思いますが、今日は久しぶりにいい気分で套路を踏むことができました。体も心もリフレッシュできました。



中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。




コンタクト ー ご興味のある方は是非ご連絡ください


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