次回の練習会（11月2日）

Mitch Sato
10月31日
読了時間: 4分

（この記事は既存の生徒さんを対象にしたものです）

昨日10月30日の合同練習会は総勢5人で行いました。108式套路のパート１を３回行いました。

鷺ノ宮コミュニティセンターの多目的ルームの床のフローリングがすっかり綺麗になっていました。以前はところどころパッチを当てたような状態でしたが、全面同じ素材で整っていました。床が若干ざらついた感じで靴を履いていると若干引っ掛かりがあるように感じました。きちんと足と動かす練習を行う際には却って良い環境だと思います。

套路を覚えられない、という声をよくお聞きします。色々と説明を受けて、頭で理解することは大切なのですが、最終的には実際に動いて体に覚え込ませないといけません。木曜日は、午後9時からで開始時間が遅いのですが、よろしければご参加ください。

11月6日（木）に合同練習会を予定していましたが、予約が取れなかったため中止にします。木曜日の午後9時は遅い時間ではありますが、比較的空いていることが多いので、できるだけ予約をとって、毎週やっていこうと思います。寝る前にしっかりと体を動かすことで、寝つきが良くなること請け合いです。

今回の合同練習会の詳細は下記のとおりです。

日付：　2025年11月2日（日曜日）

時間：　午後6時開始（場所は5時50分から開けていますので適時いらしてください）

場所：　鷺ノ宮スポーツコミュニティセンター・多目的ルーム

参加費：　1000円

内容は、下記を予定しています。休憩を入れて1時間半になります

基礎練習（30分程度）　通常と同じ程度行います
套路（60分程度）
修正（30分程度）集まった方の希望を聞いて一つの動きをじっくりと学びます

当日の注意点は下記の通りです。

多目的ルームは地下１階にあります。階段を降って、左側の最初の部屋になります。
１階に受付があります。団体名を「太極の小径」だとお伝えください。それ以外の手続き、支払いは必要ありません。
更衣室内にロッカーがあります。100円リターン式となっているので、利用される方は100円硬貨をご準備ください。
体調がすぐれない時は無理をしないで運動を中止してください。
施設内はすべて禁煙です。隣接する路上喫煙もご遠慮ください。
ゴミは必ずお持ち帰りください。
室内シューズを利用の際は裏が黒以外のシューズをご使用ください。
運動時はジャージやスウェットなど運動に適した服装でご利用ください。

套路を覚えられない、という嘆きをよく耳にします。ある程度ついてこられるようになったら、あとは練習の回数です。これからも定期的に合同練習会を行っていきたいと思います。今後の予定は下記の通りです。奮ってご参加ください。

11月2日	日曜日	18:00	20:00	鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム	108式套路パート1
~~11月6日~~	~~木曜日~~	~~21:00~~	~~22:30~~	~~鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム~~	~~108式套路パート1~~
11月9日	日曜日	18:00	20:00	鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム	108式套路パート1
11月13日	木曜日	21:00	22:30	鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム	108式套路パート1
11月16日	日曜日	18:00	20:00	鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム	108式套路パート1
11月20日	木曜日	21:00	22:30	鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム	108式套路パート1
~~11月24日~~	~~月曜日~~	~~18:00~~	~~20:00~~	~~鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム~~	~~108式套路パート1~~
11月30日	日曜日	18:00	20:00	鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム	108式套路パート1
12月7日	日曜日	18:00	20:00	鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム	108式套路パート1
12月13日	土曜日	21:00	22:30	鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム	108式套路パート1
12月21日	日曜日	18:00	20:00	鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム	108式套路パート1
12月28日	日曜日	18:00	20:00	鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム	108式套路パート1