月曜日は休養日

Mitch Sato
2025年1月20日
読了時間: 2分

少しずつ変化の兆しはありますが、うちの教室はまだ週末偏重です。今週末も土曜日に四つ、日曜日に三つのレッスンがありました。週末もまだまだ増やすつもりはあるのですが、これだけでも結構な仕事量になります。特に土曜日のレッスンが終わった後は、それなりに疲労を感じました。

とはいえ、ストレスもないし、教えることを楽しんでいられるので、相変わらず楽しい時間ではあります。

忙しい週末を終えると、月曜日。月曜日は、どれだけレッスンが立て込んでもレッスンを入れない日と決めています。いつまでも楽しく教室を続けたいので、無理はしません。

週末が「陽」だとすると、月曜日は「陰」といった感じです。活動的なことはそれほどせず、のんびりと練習をし、ゆっくり読書をします。新しいことを吸収できて幸せな気分です。

今年の目標の一つなのですが、太極拳の動きはそれなりにできるようになってきているので、今年こそは太極拳の古典理論をしっかりと読んで、自分なりの理解ができるようになりたいと思っています。銭育才さんの「太極拳理論の要諦」にも、太極拳は理論の勉強が不可欠だと書いてありました。そのためにしっかりと時間をかけていきたいと思っています。月曜日はその中心になりそうです。

昔、会社勤めが忙しかった頃は、週末は何をするわけでもなく休んでいるだけ、ということもありました。その時に比べると、疲労感もそれほどキツくないですし、何よりも休息日の充実感が感じられます。

歳をとって少しは成長した気分です。