季節の変わり目ですかね？
- Mitch Sato
- 2025年2月27日
- 読了時間: 2分
呉式太極拳教室「太極の小径」を初めて11ヶ月。初めてのことが起きました。本日、グループレッスンを予定していたのですが、参加を予定していた3人が全員風邪をひきお休みをするというお知らせが来ました。
過去に何度か、休みの人が重なって個人レッスンになったことはあったのですが、全員お休みというのは初めてです。やりたいことも溜まっていたので、空いた時間は有効に使わせていただきました。
このグループはまだ初めて1ヶ月も経たない新しいグループでした。太極拳を続けていくことで、免疫力が高まり、風邪を引かれる頻度が減るように導いていければと思っています。
これから数日は春の陽気のようですが、そのあとはまた冬が戻ってくるそうです。こんな時は体調を崩しがちですね。しっかり運動して、しっかり休む、そんな習慣を身につけたいものです。
中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。
コンタクト ー ご興味のある方は是非ご連絡ください
Line： https://lin.ee/GTZHO6k
電子メール： mitchsato17@yahoo.com
Facebook： facebook.com/Komichi17
Homepage： www.taikyoku-no-komichi.com
これからもいろいろな話題を紹介していきます。
最新のブログをご覧いただくために登録をお願いします
このブログが面白かったら、こちらもポチッとお願いします。
コメント