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108式套路 ー 復習用テキストの変更

(この内容は既存の生徒さんを対象にしています)


会員サイトの「復習用テキスト」に新しいバージョンのテキストをアップしました。まだ初めの二つの動きを直しただけで、今後随時アップデートしていきますので、全体を印刷するのはやめた方が良いと思います。


みなさんご承知の通り、最近は、録音してあるインストラクションを聴きながら、自分で動く、ということを主眼において教えています。今までの復習用のテキストは、詳細の動きと録音してあるインストラクションの関係が記載されていませんでした。


録音してあるインストラクションが何を要求しているのか、本来あるべきではあるが、時間の制約から録音してあるインストラクションからは省かれてしまった動きはなんなのかを紹介するために、それぞれの動きに対して、こんな説明を加えました



レッスンの最中にも行っていますが、基本は「録音指示」の内容に基づいて止まらないで動ければ、今の段階では良しとします。これが動き続けるために必要な最低限の動きだと思ってください。「詳細指示」に書いてある内容を「録音指示」の間に入れられればさらに良いです。


最低限必要な「録音指示」の動きに対する要求、例えばどこまで手を上げたら良いのか、体はどちらを向いていなければいけないのか、は「詳細指示」毎に記した「動きの説明」の中から読み込んでください。


前回大幅改訂を加えた時と同じく、どこかのグループの進捗に合わせてアップデートしていくつもりです。


今回の変更に関して、何か感想、ご意見があれば、忌憚なくお聞かせください。



中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。




コンタクト ー ご興味のある方は是非ご連絡ください


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