習得が進むことの楽しみ

2025年5月28日

読了時間: 3分

うちの教室では、伝統呉式の108式套路を教えています。最近、習得の進捗とこれからどんなものを学んでいくのかをわかりやすくするために、動作リストをアップデートしました。

このリストで見ていただくとおり、全体をまず三つのパートに分けています。パート１は、基本的な動きでそれほど激しい動きはありません。繰り返しも少ないし、初めて学ぶ人も多いので、習得に一番時間がかかるパートです。

パート２は、方足立ちで様々なキックが登場します。バランスをしっかり保つために、これを始めるまでに足腰を安定させておく必要があります。パート２を習い始めた生徒さんたちが、はじめは足を上げるのに慣れなくて、難易度が一気に上がったと感じていました。しばらくしたら慣れてきて、問題はなくなりましたが。

パート３は柔軟性が求められます。かなり繰り返しが多くなるので、ここまで来ると108式套路の終わりが見えてきた感じです。

現在、一番進んでいるクラスが、パート２を終了しました。次のグループがパート１をちょうど終えました。

今回のリストのアップデートでは、それぞれのパートをさらにいくつかの部分に分けて、どこを学んでいるのかを意識しやすくしました。

三つ目に開設したグループが、パート１の第２部を学び終えました。

どのグループも、完全にできるというわけではなく、生徒さん自身もきちんと学べたという自信があるわけではありませんが、特定の部分を学び終えた、というのは嬉しいことです。学び終えたことを伝えると、笑顔になる人が大半です。

今のところは、６、７人の小さめのグループに分けてレッスンを行なっていますが、習得が進んだ人が多くなってくると、グループの枠を超えて、練習会を開催することもできるようになります。生徒さん同士の交流も盛んになるので、うちの教室がますますコミュニティとして機能するようになります。

昔から思っていることですが、太極拳教室にとって、套路ができるようになった生徒さんは、資産です。套路をとりあえずできるようになっても、まだまだ先には色々と楽しく学べることがあることを示しながら、末長く通っていただける教室にしていきたいと思います。

まだまだ生徒さんは募集しています。ご興味のある方は、下記からぜひご連絡ください。

中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。

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