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次回の練習会(10月5日)

2025年10月3日
読了時間: 3分

(この記事は既存の生徒さんを対象にしたものです)


10月2日に行なった初めての合同練習会は、3人の生徒さんが集まってくれました。いつも通りの基礎練習と108式套路を最後まで通して行いました。木曜日の夜は1時間15分しか時間がないので、これ以外のことはできませんでした。套路をどこまでやるのかは、参加してくれた方々がどこまで習っているのかを鑑みて決めています。あまり学んでいない方も安心してご参加ください。


次回の予定は下記の通りです。ぜひご参加ください。


日付: 2025年10月5日(日曜日)

時間: 午後6時開始(場所は5時50分から開けていますので適時いらしてください)

場所: 鷺ノ宮スポーツコミュニティセンター・多目的ルーム

参加費: 1000円


内容は、下記を予定しています。休憩を入れて1時間半になります


  • 基礎練習(30分程度)

  • 套路(45分程度)

  • ワンポイントレッスン(15分程度)

  • 気功(15分程度)


当日の注意点は下記の通りです。

  • 多目的ルームは地下1階にあります。階段を降って、左側の最初の部屋になります。

  • 1階に受付があります。団体名を「太極の小径」だとお伝えください。それ以外の手続き、支払いは必要ありません。

  • 更衣室内にロッカーがあります。100円リターン式となっているので、利用される方は100円硬貨をご準備ください。

  • 体調がすぐれない時は無理をしないで運動を中止してください。

  • 施設内はすべて禁煙です。隣接する路上喫煙もご遠慮ください。

  • ゴミは必ずお持ち帰りください。

  • 室内シューズを利用の際は裏が黒以外のシューズをご使用ください。

  • 運動時はジャージやスウェットなど運動に適した服装でご利用ください。


套路を覚えられない、という嘆きをよく耳にします。ある程度ついてこられるようになったら、あとは練習の回数です。これからも定期的に合同練習会を行っていきたいと思います。今後の予定は下記の通りです。奮ってご参加ください。


 

曜日

開始時間

終了時間

場所

対象

10月2日

木曜日

21:00

22:30

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1(前半)

10月5日

日曜日

18:00

20:00

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1

10月9日

木曜日

21:00

22:30

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1(前半)

10月30日

木曜日

21:00

22:30

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1(前半)

11月2日

日曜日

18:00

20:00

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1

11月9日

日曜日

18:00

20:00

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1

11月16日

日曜日

18:00

20:00

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1

11月24日

月曜日

18:00

20:00

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1

11月30日

日曜日

18:00

20:00

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1

12月7日

日曜日

18:00

20:00

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1

12月13日

土曜日

21:00

22:30

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1

12月28日

日曜日

18:00

20:00

鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム

108式套路パート1

中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。




コンタクト ー ご興味のある方は是非ご連絡ください


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