次回の練習会
（この記事は既存の生徒さんを対象にしたものです）
9月23日に行なった初めての合同練習会は、13人の生徒さんが集まってくれました。当日の様子は下記のリンクからご覧ください。
ある生徒さんが寄せてくれた感想です。套路の同じ箇所を繰り返し練習することで、自分がわかっていないところを認識できた、と話してくれた生徒さんもいました。
『合同練習に参加して刺激をいただきました！太極拳始めて4ヶ月。先にスタートされてる方々が軽く足を上げてる姿を拝見して、１年後の自分の姿を夢みて頑張ります！』
次回の予定は下記の通りです。ぜひご参加ください。
日付： 2025年9月28日（日曜日）
時間： 午後6時開始（場所は5時50分から開けていますので適時いらしてください）
場所： 鷺ノ宮スポーツコミュニティセンター・多目的ルーム
参加費： 1000円
内容は、下記を予定しています。休憩を入れて2時間ぐらいになります
基礎練習（30分程度。）
套路（60分程度。パート１を３回やります）
気功（15分程度）
パート１を終わっていない方も参加してくださって構いません。これから学ぶことを経験する良い機会になると思います。
当日の注意点は下記の通りです。
多目的ルームは地下１階にあります。階段を降って、左側の最初の部屋になります。
１階に受付があります。団体名を「太極の小径」だとお伝えください。それ以外の手続き、支払いは必要ありません。
更衣室内にロッカーがあります。100円リターン式となっているので、利用される方は100円硬貨をご準備ください。
体調がすぐれない時は無理をしないで運動を中止してください。
施設内はすべて禁煙です。隣接する路上喫煙もご遠慮ください。
ゴミは必ずお持ち帰りください。
室内シューズを利用の際は裏が黒以外のシューズをご使用ください。
運動時はジャージやスウェットなど運動に適した服装でご利用ください。
套路を覚えられない、という嘆きをよく耳にします。ある程度ついてこられるようになったら、あとは練習の回数です。これからも定期的に合同練習会を行っていきたいと思います。今後の予定は下記の通りです。奮ってご参加ください。
| 曜日 | 開始時間 | 終了時間 | 場所 | 対象 |
9月28日 | 日曜日 | 18:15 | 21:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
10月2日 | 木曜日 | 21:00 | 22:30 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1（前半） |
10月5日 | 日曜日 | 18:15 | 21:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
10月9日 | 木曜日 | 21:00 | 22:30 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1（前半） |
10月30日 | 木曜日 | 21:00 | 22:30 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1（前半） |
11月2日 | 日曜日 | 18:15 | 21:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
11月9日 | 日曜日 | 18:15 | 21:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
11月16日 | 日曜日 | 18:15 | 21:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
11月24日 | 月曜日 | 18:15 | 21:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
11月30日 | 日曜日 | 18:15 | 21:00 | 鷺ノ宮スポコミ多目的ルーム | 108式套路パート1 |
中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。
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これからもいろいろな話題を紹介していきます。
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