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昨日は疲れました

一番忙しい土曜日、昨日は、朝から夕方までずっとレッスンだったので流石に疲れました。


朝は、9時半からグループレッスン。当路が区切りの良いところまで進んだので、基礎練習を短めにして、習ったところまでをひたすら繰り返しました。私もずっと一緒に套路を行ったので、これだけでもかなりの運動量になりました。


その次は11時から次のグループレッスン。比較的簡単な新しい動きを学びました。


12時45分からは気功のレッスン。新しく参加してくださった方がいて、基礎から説明をし直しました。気功のレッスンはこれで3回目なのですが、手探り状態で始めましたが、徐々に落ち着いてきた感じです。


14時からもう一つグループレッスン。このグループは2番目に古いグループで、套路もそれなりに進んできました。ここでも慣れてもらうために繰り返し練習をしたので、私自身もかなり体を動かしました。


最後に16時から体験レッスン。20代半ばの男性でした。今まではジムに通って筋トレをしていたそうなのですが、もう少し落ち着いたことをやりたくて太極拳教室を探していたそうです。色々と探してみたそうなのですが、まともにホームページを運営している教室が他に見つからず、うちの教室に問い合わせをくれたそうです。来週から開講する日曜日のレッスンに参加してくれることになりました。


終わった後、モップがけをして1日が終わりました。レッスンの数は都合五つ。時間的には、この後のレッスンもやれなくはないですが、体力的にこれが限界だと感じました。特に教室は一過性のものではなくずっと続けていくものなので、無理はいけないと思っています。おかげさまで生活費を賄えるぐらいの収入はいただけるようになったので、その面からも頑張りすぎる必要はないかな、って思います。


土曜日はかなり充実させることができたので、次は日曜日をターゲットに生徒さんを集めていこうと思います。


疲れはしましたが、多くの生徒さんに会えて、楽しい1日でした。





中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。




コンタクト ー ご興味のある方は是非ご連絡ください


電子メール: mitchsato17@yahoo.com



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