top of page

引き続き生徒さん募集中です

以前お知らせした通り、2月半ばから新しいグループレッスンを開設します。そのための生徒さんの募集を行ってきましたが、募集中のグループの状況はこんな感じです。


火曜日午前10時: 定員一杯になりました

水曜日午後6時半: あと1、2名分空きがあります


仕事帰りに1日のストレスを発散させませんか?太極拳のゆっくりとした動きは単に運動になるだけではなく、仕事で溜まった心の蟠りもほぐしてくれます。週末に向かって心をリフレッシュさせるためにぜひご検討下さい。


このほか、土曜日のお昼頃の時間帯も募集をかけていたのですが、今回は希望される方の人数が少なかったので、開設を延期することにしました。春先ぐらいに改めて募集の予定です。


体験レッスンは引き続き行っています。ご興味のある方は、ぜひ一度足をお運び下さい。問い合わせは下記のリンクから行うことができます。


昨年同様、正月明けは問い合わせを数多くいただきました。おかげさまで、この間まで50人をやっと超える規模だった教室が50代後半まで大きくなりました。心から感謝申し上げます。




中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。




コンタクト ー ご興味のある方は是非ご連絡ください


電子メール: mitchsato17@yahoo.com



これからもいろいろな話題を紹介していきます。

最新のブログをご覧いただくために登録をお願いします


このブログが面白かったら、こちらもポチッとお願いします。


 
 
 

最新記事

すべて表示
次回の練習会8月16日(日曜日)

(この記事は、すでに教室に通ってくださっている生徒さんを対象にしています) 8月11日の練習会は、6人で行いました。前半は基礎練習と套路の練習、後半は推手の練習を行いました。先日ロンドンからいらしたJono先生が教えていた内容をもう少し噛み砕いて、説明しながら実際に体を動かしました。 推手は、まずは余分な力を抜く必要があります。それができないと、そもそも推手をなんのためにやっているのかが分からなく

 
 
 
自分の体のメインテナンス

おかげさまでレッスンの時間が長くなってきたため、立っている時間がかなり長時間になる日が増えてきました。たかが立っている状態ではありますが、それなりに体は使っているので、疲労は蓄積します。それほど若くもないので、体のメインテナンスの必要を感じます。 若い頃は、疲れるとマッサージに行くことが多かったです。できるだけ強く揉んでもらって、強引に揉み解すような感じでした。定期的に通うのではなく、疲れを感じて

 
 
 

コメント


bottom of page