「基礎作りコース」の募集
すでにご案内の通り、体験レッスン的な位置付けとして、「基礎作りコース」の募集をします。 第一弾の募集の内容は、下記の通りです。４回は無理、という方は、とりあえずご連絡ください。集まりそうな人数を確認して、別枠で設定することも考えます。興味のある方がいれば、太極拳が実際にどん...
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- 2023年2月21日
- 4 分
翻訳を引き受けてから感じていること
先週から翻訳を引き受けて、毎日時間を割いています。今まで、かなり時間に余裕があると思っていたのですが、仕事が入ってからはかなり予定がタイトになった感じです。 改めて、1日は24時間という限られた時間しかないのだと感じました。朝起きて、その日の予定を眺めて、どの隙間に何を入れ...
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- 2023年2月20日
- 2 分
常に良い姿勢を保つ挑戦
週末に弟子を対象にした套路の修正レッスンがありました。その時、状態が不必要に前傾していると指摘されました。このところ、基本的なところを何回か指摘されているので、またか、って感じです。自分の能力に不安を感じます。 でも、その時、ふと気づきました。指摘してくれたのが師匠だったか...
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- 2023年2月19日
- 5 分
「行功心解」(5) - 務令沉着
前回からの続きで、「務令沉着」の説明です。気を沈めることに努めなければいけない、ということを前回説明しました。それは、長い間努力をしないとなかなか辿り着けない境地です。ただ、がむしゃらに努力をすれば良い、というわけではありません。...
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- 2023年2月17日
- 3 分
更なる悩み - 立っていること
なんだか毎日のように新しい問題が湧き起こってくる感じがします。なんか悪いことでもしたのかな、と勘ぐりたくなります。 10年前、東京で太極拳教室に通い始めた頃、「立つことは難しい」ということを初めて聞きました。初めて聞いた時の感想は、正直言って「？？？」でした。普段から当たり...
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- 2023年2月16日
- 4 分
新しい悩み ー 「欲」
太極拳の行き着く先は心の安定だと思うようになってから、禅や老子に関する本をよく読むようになりました。そんな中むくむくと育ってきた疑問があります。「欲」に関することです。 私自身、元々とても欲深かったと思います。学校にいる間は、少しでもいい成績を取りたい、会社で働き始めてから...
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- 2023年2月13日
- 3 分
「行功心解」(4) - 務令沉着
今回は、行功心解（ぎょうこうしんかい）の次の部分に進みます。「務令沉着」です。「務めて、沈着せしむ」と訓読することにしましょう。 「務」は、日本語の辞書を引くと、「仕事などの役目を受け持ってそれを果たす」となっています。中国語では、この文字を副詞として用いる場合には、「きっ...
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- 2023年2月12日
- 3 分
基礎に立ち戻ることの重要さ
先日の個人レッスンの時、站桩功（タントウコウ）で腰を下ろした時の姿勢がおかしいと師匠に注意されました。腰から上が右方向にずれているということでした。 このところ站桩功をやっている時に右足に体重がかかりすぎていて、足が痺れる感じがしていたので、問題の原因がわかってよかったです...
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- 2023年2月11日
- 4 分
教室の特徴 ー その３
前回のブログでご説明した通り、呉式太極拳教室「太極の小径」では、毎週複数回のレッスンを受けることで基礎を築きながら、しっかりと太極拳を学ぶことができます。 今日は、前々回提示した私が通っていた太極拳教室の特徴のうち、三つ目について説明します。...
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- 2023年2月10日
- 2 分
英語サイトの開設 - 多様性を求めて
昨日のブログでアメリカ人の生徒さんからもらったコメントを紹介しました。それを読んだ家内が、日本人以外にもそこまで評価してもらえるのなら、日本在住の外国人の方にも門を開いた方が良いと勧めてくれました。 以前にも、私のブログを見ている方から、英語で教えられるのであれば、シェアハ...
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- 2023年2月9日
- 3 分
先日のブログにいただいたコメント
個人レッスンで教えている生徒さんから、先日のブログにコメントをもらいました。 せっかくいただいたコメントなので、改めてご紹介します。こんなに褒められると照れますね。 For anyone considering trying out Satosan's school: I...
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- 2023年2月8日
- 4 分
教室の特徴 ー その２
昨日のブログでご説明した通り、呉式太極拳教室「太極の小径」では、私の自宅の一部を使うことで生徒さんにさまざまなメリットを得ていたくことができます。 改めて、私が10年ほど前に東京で通っていた太極拳教室の特徴を並べます。昨日のブログは、一つ目の話題について、呉式太極拳教室「太...
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- 2023年2月7日
- 5 分
教室の特徴 ー その１
2023年10月から開校を予定している呉式太極拳教室「太極の小径」です。これから何回かにわたって、教室の特徴を紹介していきます。 日本でも太極拳はそれなりに認知されるようになってきて、色々な教室が存在します。10年前に私が太極拳教室を探していた時には、そんなにはなかったよう...
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- 2023年2月6日
- 3 分
鈴木大拙著 ー 禅と日本文化
岩波新書の赤版は、1938年の創刊以来46年まで101点が出版されたそうです。今でも買うことができる本が何冊あるのかは調べられませんでしたが、一番古いものからは90年近く経っていることになります。それだけ長い年月が経っても、需要があって廃盤になっていない本は、名作が揃ってい...
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- 2023年2月5日
- 3 分
足首のストレッチ動画
手首を柔らかくするための動画を紹介してみたら、足首はどうなんだろう、って思ったので、これも探してみました。今はそれほどでもないのですが、昔は特にふくらはぎの筋肉が硬くて、アキレス腱が引っ張られている感じがしました。 足首も手首同様硬くなりやすいです。手首同様、柔らかくするこ...
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